Худеющие звёзды

Известная отечественная артистка нашей эстрады, Юля Началова, призналась недавно, что была когда то на грани катастрофической потери веса. Артистка, которая в детстве имела склонность к полноте, в один прекрасный день не захотела быть жертвой насмешек сверстников, решила что то делать с избыточным весом. Как это часто бывает, от большого желания начала очень сильно вредить здоровью, потому как выбрала способ диет, всё бы ничего, но артистка почти полностью отказалась от еды. Результат не заставил себя долго ждать, естественно Юля начала стремительно терять лишние килограммы, тут бы впору и остановиться, но вместо этого она начала терять уже не лишние килограммы. Артистке мерещилось, что всё ещё у неё есть проблемы с жировыми отложениями, однако на самом деле у неё был уже весьма не здоровый вид, ведь при росте в 165 сантиметров, артистка весила чуть более сорока килограмм, как говорит Юля ей было страшно на себя смотреть, когда она осознала проблему, а ведь на самом деле у неё началась настоящая анорексия, артистка почти полностью отказалась от приёма пищи, что стало отрицательно влиять на здоровье. Хорошо, что она во время поняла, что у неё настоящие проблемы и ей потребуется помощь специалиста. Юля обратилась к психологу, лишь он смог вывести девушку из этого критического состояния, убедить её, что необходимо есть, в противном случаи, всё могло бы закончится печально, но Юля справилась постепенно нормализовала свой рацион и сумела набрать оптимальный вес.

А вот Брежнева советует

Популярная артистка Вера Брежнева, известная своим участием в коллективе Виа Гра, знает формулу успеха, как не поправляться во время беременности. Сам же секрет артистки, весьма прост, она как мать двух детей научена необходимым опытом и поэтому вправе давать советы подобного рода. Так вот суть её диеты, в том что бы не менять свой рацион вообще, ну не рацион конечно, а количество употребляемой пищи, так как многие девушки ошибочно полагают, что в следствии беременности необходимо, как говорят есть за двоих. Однако это ошибочное утверждение считает артистка, она никак не меняла количество употребляемой пищи, а потому ей удалось сохранить свою фигуру в норме, с психологической стороны, она отметила, что нервничать также стоит по меньше, так как будущие мамочки часто себя жалеют и начинают баловать различными вкусняшками, естественно это приводит к предсказуемым последствиям. Вера же умудрялась заниматься своей деятельностью, аж до седьмого месяца, однако как говорит она дала напоследок слабину, начав себя жалеть, в результате набрав несколько лишних килограмм.