Алексей Чумаков потерял 10 килограмм

Алексей Чумаков, известный российский народный ведущий, артист, шоумен, был вынужден срочно похудеть. Дело в том, что актёр принимает участие в съёмках фильма « Срочно выйду замуж». Шоумен и раньше задумывался о проблеме лишнего веса и о здоровом образе жизни, но наконец-то решиться на такой шаг и сбросить лишние килограммы помогли обстоятельства.

Главных героев картины играет Алексей и его жена Юлия Ковальчук. Это романтическая история о девушке Жене, редакторе-трудоголике, которой  всего за неделю надо выйти замуж.  Помогает ей с поисками мужа легкомысленный фотограф Стас, которого играет Алексей Чумаков. Сначала молодые люди испытывают друг к другу неприязнь. Но, как известно, от любви до ненависти всего один шаг, и между ними вспыхивает любовь.

В сценарии прописано, что главный герой фильма – спортивный, стройный, подтянутый молодой человек, поэтому режиссёр фильма сразу же поставил условие о необходимости похудения.

Алексей решил подойти к вопросу грамотно, и за консультацией и советами отправился к диетологам. Те, сразу же предостерегли актёра об опасности резкой потери веса, так как это может привести к проблемам со здоровьем и быстрому возвращению потерянных килограммов. Поэтому они посоветовали ему определённый режим питания и занятия спортом.

Как рассказывает певец, он перестал есть на ночь, стал выпивать не менее двух литров воды в день, отказался от мучного и сладкого. В рационе появилось много овощей и тушёного нежирного мяса. Так же немало времени он стал уделять и физической нагрузке, занятиям фитнесом.

Результат не заставил себя ждать. Ему удалось уже потерять 10 килограммов, чему актёр безумно рад. Алексей очень гордится достигнутыми результатами и будет стараться придерживаться принципов здорового питания и в дальнейшем.